Jeffrey van Norden

Het NK Allround was al het hele seizoen mijn hoofddoel. Na de Gruno Bokaal dacht ik zelf dat dit er niet meer in zat, maar mijn ploeggenoot Maico en trainer Flip bleven volhouden dat zij er van overtuigd waren dat ik wel zou rijden. En zij kregen gelijk! Ik was eigenlijk al in voorbereiding op … Continue reading →

Het is alweer een tijdje geleden dat ik een stukje op mijn website heb gezet dus bij deze. Eindhoven Trofee Na de eerste Holland Cup is het met de wedstrijden ietsjes minder gegaan. Telkens was er wel iets en kreeg ik er net niet uit wat er in zat. De eerste wedstrijd waar ik weer … Continue reading →

Afgelopen weekend stond de eerste wedstrijd van de Holland Cup cyclus op het programma. Ik had mij geplaatst voor de 1500m die op zaterdag verreden zal worden en op de 5km die op zondag plaatsvond. Zaterdag 1500m…. DQ Zaterdag was de 1500m. De enige afstand waarop ik nog een hele kleine kans maakte om mij … Continue reading →

De maand september stond al snel weer in het teken van schaatsen. In de week van 9 september stonden de eerste ijstrainingen in Heerenveen alweer op het programma. Op 22 september stond de eerste wedstrijd op het programma. En op 25 september vertrokken we richting Inzell voor een trainingskamp van 10 dagen. Heerenveen Wij (Maico … Continue reading →

Dat werd wel weer een tijd, een update! Rug Het einde van het schaatsseizoen zat er een stijgende lijn in het herstel van mijn rug. De wedstrijden en resultaten werden beter, maar doordat ik teveel heb moeten missen in het begin van de winter niet de stappen kunnen maken die ik graag had gemaakt. Nu … Continue reading →

Het is alweer een tijdje geleden dat ik een stukje heb geschreven op mijn website. In de tussentijd zijn er verschillende dingen gebeurd en daar geef ik jullie nu een update van. Rug Na een wisselvallig begin van het seizoen was het eerst nodig om me rug in orde te krijgen. Samen met mijn fysio … Continue reading →

Het schaatsseizoen is weer begonnen! Dit jaar ben ik Neo-senior geworden, dit wil zeggen dat ik me vanaf nu moet meten met alle Neo-senioren en Senioren die bijvoorbeeld de NK’s op tv rijden. De junioren wedstrijden zijn dus verleden tijd. Ook ligt de opbouw van het seizoen anders, dit jaar moet ik al vroeg in … Continue reading →

Testen Iedereen heeft wel eens gehoord van “meten is weten”. Ook bij ons in de ploeg wordt er in de zomer gemeten om te weten waar we staan en waaraan we nog moeten sleutelen. Wij doen dit door middel van 2 testen: Wingate-test ” De Wingate Test is een 30 seconde sprinttest op de fiets. Het … Continue reading →