Testen, en trainingskamp Villard-de-Lans

Testen, en trainingskamp Villard-de-Lans

Testen Iedereen heeft wel eens gehoord van “meten is weten”. Ook bij ons in de ploeg wordt er in de zomer gemeten om te weten waar we staan en waaraan we nog moeten sleutelen. Wij doen dit door middel van 2 testen: Wingate-test ” De Wingate Test is een 30 seconde sprinttest op de fiets. Het … Continue reading

Op zoek naar Sponsoren

Op zoek naar Sponsoren

Me nieuwe ploeg betekend: Professioneler trainen, meer trainen, harder trainen. Maar daarnaast ook minder tijd, en meer kosten! Anders gezegd, ik train momenteel 10 tot 12 keer per week en soms zelfs 14 keer per week. Hierdoor hou ik weinig tijd over voor een bijbaantje. Ik ben dus druk op zoek naar sponsoren om alle … Continue reading

Even rust na 3 weken hard trainen!

Even rust na 3 weken hard trainen!

Baanwielrennen Afgelopen donderdag 2 augustus hebben wij 3 zware trainingsweken afgesloten met testjes op het Velodrome in Amsterdam. De sprinters uit de ploeg reden een 200m vliegende start en een 500m & 1000m staande start. De allrounders van de ploeg waarvan ik er één ben, reden een 500m, 1000m en 3000m vanuit staande start. In … Continue reading

Eigen website

Vanaf nu heb ook ik een eigen website.  Neem gerust een kijkje en ik hoop dat u het leuk vindt om mij in de toekomst te volgen. Op mijn website zal ik alle updates op gebied van mijn sport plaatsen. Ook kunnen sponsoren terecht op mijn website, bent u dus geïnteresseerd neem dan ook kijkje op mijn … Continue reading

Zomerijs

Zomerijs

De zomerijsperiode is weer afgelopen. Op de ijsbaan van Thialf (Heerenveen) lag er dit jaar weer 4 weken lang zomerijs. Met Team Utrecht zijn wij de 2e en de laatste week meerdere dagen achtereen naar het zomerijs geweest. In het begin van de zomer merkte ik nog duidelijk dat er technisch nog wat punten verbeterd … Continue reading

Nieuwe ploeg

Nieuwe ploeg

Dit jaar rij ik bij een nieuwe ploeg! Ik maak nu deel uit van de gewestelijke selectie Noord-Holland/Utrecht. Dit gewest is verdeeld in 2 ploegen, Noord en Zuid (Team Utrecht). Onze ploeg is als volgt verdeeld: Trainers: Milan Kocken Flip van der Hoek Sprinters: Aron Romeijn Ruben Romeijn Lieuwe Mulder Jesper van Veen Carlo Cesar … Continue reading

Zomerijs

Zomerijs

De zomerijsperiode is weer afgelopen. Op de ijsbaan van Thialf (Heerenveen) lag er dit jaar weer 4 weken lang zomerijs. Met Team Utrecht zijn wij de 2e en de laatste week meerdere dagen achtereen naar het zomerijs geweest. In het begin van de zomer merkte ik nog duidelijk dat er technisch nog wat punten verbeterd … Continue reading